Por: Ana Pereira
Boston? Essa Maratona não exige uma marca rápida? Tu deves correr bem rápido, então!!! Já vou procurar tuas marcas. Respondendo à tua pergunta, deixa-me dizer-te que o que dizes é 100% correcto. Correr...
View ArticlePor: Samuel
Yara Estabelecer um objetivo é importente e isso você já fez. Agora é aos poucos, mas de forma crescente ou seja melhorando o desempenho para que o seu máximo ocorra no momento da corrida. Dicas não...
View ArticlePor: Mayumi
Ah, sou totalmente ao contrário de você! Correr é para quem pode! Eu não posso, não consigo, então, eu treino duro! Rsrsrs. Boa Boston!
View ArticlePor: Fausto Carvalho
Entendo este momento seu…estou assim também após 3 meias e 1 maratona este ano. Mas tem a SS dia 31 e estou retomando os treinos. Bons treinos e corridas Abraços
View ArticlePor: Claudio Barbosa (@barbosa_claudio)
Yara, eu também andei bem parado! Depois da Athenas 21k SP, onde baixei meu tempo na distância e encerrei a meta dos 4x21k em 2011, dei-me umas merecidas férias de 2 semanas. Acabei ficando uma semana...
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